Detalhes do E-book

Saúde & Bem-estar
Ergonomia

Ergonomia

A Ergonomia estuda a relação entre os indivíduos e diversos elementos ou sistemas. No ambiente de trabalho, por exemplo, ela está ligada aos conceitos de saúde, segurança e produtividade, sempre pensando no conforto dos funcionários.

Um bom trabalho de Ergonomia promove a otimização do ambiente de trabalho, diminuindo o risco de lesões e doenças e melhorando o desempenho e a produtividade. É uma área que tem sido cada vez mais valorizada pelas empresas, pois diminui o número de afastamentos por lesões, gerando grande economia às organizações.

Com o e-book "Ergonomia" você irá aprender diversos conceitos sobre a ginástica laboral e técnicas preventivas, a importância do relaxamento, as lesões causadas por esforço excessivo e muito mais!

Conteúdo Programático

Unidade 1 - Contextualização

  • Conceitos e fundamentos da ergonomia
  • Objetivos da ergonomia
  • Aplicações: foco na saúde e qualidade de vida
  • Ginástica laboral e técnicas preventivas
  • Relaxamento

Unidade 2 – Agentes de Risco

  • Lesões causadas por esforço excessivo
  • Analisando as condições de trabalho
  • Sobrecarga de atividade
  • Doenças ocupacionais

Unidade 3 - Classificação da Ergonomia

  • Organização do Trabalho
  • Reflexões sobre a iluminação
  • Manuseio de cargas
  • Ruídos no ambiente de trabalho
  • A postura correta

Unidade 4 - Aspectos legislativos

  • Regulamentação da atividade
  • Sindicato e suas funções
  • Segurança no trabalho
  • Acidentes de trabalho
  • Conclusão